Zbilansowana, pełna warzyw i owoców dieta jest wyjątkowo zdrowa. Zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ułatwia zachowanie pięknej i zgrabnej sylwetki, wpływa […]

Czytaj więcej

Współczesna medycyna od dawna zaprzecza, że stan emocjonalny pacjentów wpływa na ich zdrowie. Tylko wtedy, gdy choroby o podłożu psychosomatycznym […]

Czytaj więcej

Spędzamy około jednej trzeciej naszego życia śpiąc. Oto nasze wskazówki na dobry sen. #1 naturalne sposoby na sen: Odżywianie. Śniadanie […]

Czytaj więcej

Algi są spożywane głównie w Azji. Na Zachodzie są one używane prawie wyłącznie w sushi lub jako przyprawa. Jednak wartość […]

Czytaj więcej