Jak poznać swoją prawidłową wagę?Rozpoczęcie odchudzania wymaga dobrania odpowiedniej diety, a także programu ćwiczeń. Warto także obliczyć swoją idealną wagę, co pomoże w wyznaczeniu konkretnego …
Moczenie nocne u dziecka. Leczenie – moczenie nocne u chłopcówMoczenie nocne to temat, który niejednokrotnie spędza sen z powiek wielu rodzicom. Choć może wydawać się zjawiskiem wstydliwym, dotyka sporej grupy …
Choroby naczyniowe: objawy, rodzaje i znaczenie dla zdrowiaChoroby naczyniowe stanowią jedną z najpoważniejszych grup schorzeń, które każdego roku przyczyniają się do śmierci około 200 tysięcy Polaków. Objawy takich …
Choroby odkleszczowe: objawy, diagnostyka i profilaktykaChoroby odkleszczowe stają się coraz większym zagrożeniem zdrowotnym, a ich liczba przypadków w Polsce rośnie z roku na rok. Zainfekowane kleszcze …
Kiedy warto zrobić badania genetyczne?W przypadku zdrowia, jak i chorób – oraz oczywiście wiele innych aspektów życia – jedno jest pewne: geny mają fundamentalne znaczenie. …
Zanieczyszczenia powietrza: źródła, skutki i ochrona jakości powietrzaZanieczyszczenia powietrza to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych i środowiskowych współczesnego świata, wpływający na życie miliardów ludzi. Co roku miliony osób …
Zgaga – co jest jej przyczyną i jak ją leczyć?Zgaga to nieprzyjemna przypadłość. Większość ludzi odczuwała ją w swoim życiu co najmniej raz. Charakterystyczny objaw refluksu żołądkowo ̶ przełykowego to …
Brygada kryzys – psychiatra, pacjent i dobra wola.W dzisiejszym świecie coraz więcej osób zmaga się z problemami psychicznymi, a rola psychiatry staje się kluczowa w procesie leczenia i …
Ocet jabłkowy na plamy starcze – skuteczne domowe sposobyOcet jabłkowy, znany przede wszystkim jako popularny dodatek do sałatek, ma również niezwykłe właściwości, które mogą przyczynić się do poprawy zdrowia …
Pofałdowany paznokieć – przyczyny, objawy i skuteczne leczeniePofałdowane paznokcie to nie tylko estetyczny problem, ale także sygnał, że w organizmie mogą zachodzić niepokojące zmiany. Wiele osób nie zdaje …
Znaczenie stomatologa i higieny jamy ustnej dla zdrowiaZdrowie jamy ustnej to nie tylko kwestia estetyki, ale także kluczowy element ogólnego samopoczucia i kondycji zdrowotnej. Regularne wizyty u stomatologa …
